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Coach personal
El hecho de no perdonarse a uno mismo tiene consecuencias negativas en varias áreas de nuestra vida. Descubre cómo cambiarlo...
Cuando perdemos a alguna persona, un trabajo, una pareja, etc, muchas veces queremos intentar pasar página lo más rápido posible,...
Cuando pensé en escribir en mi blog sobre el dolor físico me di cuenta que era un tema muy importante,...
Alguna vez te has preguntado lo siguiente: ¿Es posible que las emociones que sentimos en nuestro día día nos lleguen...
¿Qué pasa cuando alguien a quien quieres te comunica que está enfermo o enferma, o estamos ante una muerte repentina?...
¿Qué es la felicidad? La felicidad es un estado de ánimo subjetivo, y éste puede variar de una persona a...
Cuando nos referimos al amor, ¿qué es lo primero que se nos viene a la cabeza? A la gran mayoría...
Reír es un ejercicio buenísimo que deberíamos de practicar cada día. Reír tiene grandes beneficios, ya que relaja nuestro organismo,...
El duelo es algo que la gran mayoría de las personas a lo largo de nuestras vida vamos a sufrir....
Al hablar de ansiedad tengo claro que el síndrome perfeccionista influye directamente en ella. El perfeccionismo está definido por la...